Farmácia de viagem: que medicamentos levar?

Viajar é o verbo preferido de várias pessoas, é certo. E quando estamos a preparar a viagem geralmente não pensamos que algo pode correr mal. Simplesmente queremos aproveitar o destino e a sua cultura ao máximo.
No entanto acidentes podem acontecer quando menos se espera, a qualquer momento e em qualquer lugar. Como tal é necessário tomar providências para não haver nenhum dissabor. Para isso, deve sempre preparar uma farmácia de viagem. Se tiver conhecimentos de primeiros socorros ainda melhor.

A farmácia de viagem é um dos itens obrigatórios na (minha) bagagem. Já me valeu algumas vezes em que agradeci a todos os anjinhos ter alguma coisa para tomar em determinada situação.

Relembro por exemplo a minha viagem a Budapeste. Sofro muito de amigdalites, e na altura tive uma crise bem forte, e o que me valeu foram os anti-inflamatórios que havia levado. É certo que era só uma dor de garganta, mas podia ter-me estragado a viagem.

Recordo também a situação que não levei absolutamente nada e pensei para mim que seria a última vez que isso acontecia. Falo da minha ida às Berlengas, em que não levei nada para os enjoos.

Cada caso é um caso e cada um sabe de si, mas como dizem os antigos: “mais vale prevenir que remediar”.

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Factores a ter em conta na preparação da farmácia de viagem:

• Destino
• Duração da viagem (kit básico ou kit mais completo)
• Tipo de viagem
• Época do ano
• Condições de higiene do destino
• Se viaja com crianças

O que levar

Deve levar sempre os medicamentos que façam parte do seu dia-a-dia (ex. pílula e medicamentos de uso crónico). Além disso, deve também levar os medicamentos receitados na Consulta do Viajante (medicamentos antimaláricos, por exemplo). É conveniente ainda adicionar à sua farmácia de viagem:

• Analgésicos e/ou anti-inflamatórios
• Anti-diarreicos e normalizadores da flora intestinal
• Laxantes
• Anti-histamínicos
• Pomada para picadas de insectos
• Termómetro
• Soro fisiológico
• Gotas oculares
• Antiséptico para desinfectar feridas
• Ligaduras e adesivo
• Pensos rápidos
• Descongestionante nasal
• Antiácidos (para azia e estômago)
• Antieméticos (para o enjoo)

Outros produtos

Para além dos medicamentos acima referidos que podem ajudar em várias situações, há certos produtos que também não devem ficar em casa:

• Protector solar (SPF 50+)
• Óculos de sol e chapéu
• Repelente de insectos contendo DEET (30-50%), em spray ou roll-on
• Preservativos
• Desinfectante para a água
• Par de óculos/lentes de contacto extra
• Fósforos ou isqueiro

As vossas perguntas agora são: Onde raio vou enfiar tudo isto? É realmente necessário tudo isto? Como referi em cima depende de vários factores, mas há certas situações que podem ser evitadas se viajarmos prevenidos.

Uma farmácia de viagem muito completa é bastante importante, no entanto, deve saber como e em que situações utilizar os medicamentos.

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